De term chakra komt uit het sanskriet en betekent wiel. De chakra's bestaan uit een reeks roterende wervelingen van energie, die al vanaf de geboorte bestaan en op bepaalde momenten in je leven worden geactiveerd.

De chakra's absorberen energie van buiten om dit aan het menselijke energie systeem te leveren. Zeven van deze chakras, worden beschouwd als de belangrijkste energiecentra van de mens en zijn gelegen langs de wervelkolom of verticale hartlijn. Deze knooppunten strekken zich, enkele centimeters boven het lichaamsoppervlak,
als een trechter uit.